14. octubre 2017
Los fisioterapeutas tratamos a personas que se están recuperando de daños físicos y a aquellas que buscan un alivio al dolor causado por problemas físicos agudos y crónicos; lesiones deportivas, alteraciones durante el crecimiento en los niños e incluso dolor generado por estrés. La Fisioterapia es una disciplina de la Salud que ofrece una alternativa terapéutica no farmacológica; frecuentemente se relaciona la Fisioterapia o a los Fisioterapeutas con el masaje, pero nuestra capacidad...
12. septiembre 2017
Nutricionista y Educadora en diabetes. Apasionada por compartir y desarrollar herramientas y estrategias para adoptar estilos de vida más saludables y más conscientes

02. agosto 2017
El Kapap es un sistema de defensa personal
01. agosto 2017
Hoy deseo platicar de un tema que se derivó por dos casos reales. Una dieta cetogénica se define como la elección de incluir alimentos que solo provean proteínas y grasas, y se eliminan totalmente carbohidratos. Esto permite una reducción de peso acelerado, se han observado hasta 10 kilos en un mes.

25. mayo 2017
El título puede ser ofensivo o agresivo. El objetivo es aclarar la importancia de tres factores que ayudan a lograr la disminución de grasa corporal.
15. mayo 2017
El embarazo y la maternidad suelen ser estados femeninos idealizados, pero con el ritmo de vida actual, las dificultades económicas, los conflictos de pareja, la necesidad de desarrollo profesional y las escasas redes de apoyo para la crianza de los hijos...

04. mayo 2017
La deficiencia de vitaminas y nutrientes también puede provocar que el metabolismo cambie y provoque aumento de peso.
14. febrero 2017
Hoy les quiero platicar de un tratamiento alternativo que utilizo con mis pacientes, es la mesoterapia. ¿De qué se trata? Son pequeñas infiltraciones sobre la piel con la finalidad de movilizar la grasa y permitir que el cuerpo las utilice como energía. Mis pacientes han observado disminución de tallas y apoyo en desvanecer la celulitis (piel de naranja). Lo pueden utilizar todas las personas, no hay efectos secundarios y es un tratamiento ambulatorio, sin dolor y con resultados eficaces....

08. febrero 2017
Se estima que en México alrededor de 2 millones de mujeres padecen depresión materna (19% de las madres son menores de 15 años), esta condición tiene repercusiones importantes en la crianza y los vínculos familiares. Momentos de tristeza, cansancio y angustia son normales para cualquier madre, sin embargo, en algunas mujeres, factores como la violencia intrafamiliar, dificultad personal para asumir nuevos roles, trabajo demandante, falta de redes de apoyo o antecedentes de crisis de...
24. enero 2017
Las flores de Bach son sustancias no invasivas que dentro de la medicina alternativa se utilizan para el manejo de emociones. En mi consulta, me han ayudado con pacientes que señalan sentir ansiedad al comenzar un plan de alimentación, ellos mencionan que se sienten más tranquilos y se apegan al plan de alimentación.

Mostrar más